Medicina que te escucha,
te comprende y te acompaña
Un espacio de consulta médica para cuidar tu salud con tiempo, criterio y acompañamiento.
Aquí encontrarás una forma de hacer medicina cercana, basada en la evidencia científica y adaptada a tu vida real.
Consulta online - Consulta presencial
en IFAL Lanzarote (Telf. 660732636)
Medicina que te escucha,
te comprende y te acompaña
Un espacio de consulta médica para cuidar tu salud con tiempo,
criterio y acompañamiento.
Aquí encontrarás una forma de hacer medicina cercana,
basada en la evidencia científica y adaptada a tu vida real.
Consulta online - Consulta presencial en IFAL Lanzarote
(Telf. 660732636)
¿Para quién es esta consulta?
Quizá este espacio encaja contigo si:
Sientes que quieres cuidar mejor tu salud en este momento de tu vida
Te han diagnosticado hipertensión, diabetes, colesterol u otros problemas frecuentes y deseas hacer cambios de estilo de vida
Arrastras cansancio, estrés o malestar emocional y quieres ordenar prioridades
Tienes síntomas digestivos, de piel, de sueño o de peso que afectan a tu bienestar
Buscas una mirada médica global que integre cuerpo y emoción
Valoras una consulta con tiempo, escucha y criterio clínico
Cuidarse no siempre nace de estar mal, a veces nace del deseo de estar mejor.
¿Para quién
es esta consulta?
Quizá este espacio encaja contigo si:
Sientes que quieres cuidar mejor tu salud en este momento de tu vida
Te han diagnosticado hipertensión, diabetes, colesterol u otros problemas frecuentes y deseas hacer cambios de estilo de vida
Arrastras cansancio, estrés o malestar emocional y quieres ordenar prioridades
Tienes síntomas digestivos, de piel, de sueño o de peso que afectan a tu bienestar
Buscas una mirada médica global que integre cuerpo y emoción
Valoras una consulta con tiempo, escucha y criterio clínico
Cuidarse no siempre nace de estar mal,
a veces nace del deseo de estar mejor.
¿Quién soy?
Soy Esperanza Perdomo Herrera, médica de familia.
Tras más de doce años de experiencia clínica, gran parte de ella en urgencias, he ido construyendo una forma de ejercer la medicina más pausada, humana y consciente.
La medicina de estilo de vida me permitió integrar la evidencia científica con el acompañamiento real, las decisiones compartidas y el respeto a los tiempos vitales de cada persona.
Trabajo desde una medicina cercana, rigurosa y adaptada a tu día a día, integrando la salud física y emocional con calma y sin juicios.
Mi objetivo es ayudarte a comprender tu salud, tomar decisiones informadas y construir cambios que tengan sentido para ti.
¿Quién soy?
Soy Esperanza Perdomo Herrera, médica de familia.
Tras más de doce años de experiencia clínica, gran parte de ella en urgencias, he ido construyendo una forma de ejercer la medicina más pausada, humana y consciente.
La medicina de estilo de vida me permitió integrar la evidencia científica con el acompañamiento real, las decisiones compartidas y el respeto a los tiempos vitales de cada persona.
Trabajo desde una medicina cercana, rigurosa y adaptada a tu día a día, integrando la salud física y emocional con calma y sin juicios.
Mi objetivo es ayudarte a comprender tu salud, tomar decisiones informadas y construir cambios que tengan sentido para ti.
Mi forma de trabajar
Medicina de familia con mirada global
Consultas con tiempo real y escucha activa
Abordaje de la salud física, emocional y social
Uso responsable de fármacos y revisión de medicación crónica
Desprescripción cuando procede
Acompañamiento en hábitos de salud: alimentación, ejercicio, sueño y ritmos de vida
Todo basado en guías clínicas y evidencia científica
Cada plan se adapta a tu momento vital, tus recursos y tus prioridades.
Mi forma de trabajar
Medicina de familia con mirada global
Consultas con tiempo real y escucha activa
Abordaje de la salud física, emocional y social
Uso responsable de fármacos y revisión de medicación crónica
Desprescripción cuando procede
Acompañamiento en hábitos de salud: alimentación, ejercicio, sueño y ritmos de vida
Todo basado en guías clínicas y evidencia científica
Cada plan se adapta a tu momento vital, tus recursos y tus prioridades.
¿Cómo son las consultas?
Primera consulta médica (online o presencial)
La duración y el formato de la consulta se adaptan a lo que necesites en cada momento.
Consulta inicial o valoración completa
Si deseas una valoración global de tu estado de salud y de los distintos aspectos de tu vida que influyen en él, realizamos una consulta de aproximadamente 40–45 minutos, donde analizamos tu situación y trazamos un plan de actuación personalizado.
Inversión: 100 €
Consulta de seguimiento o consulta puntual
Para revisiones, resolución de dudas concretas o ajustes en el plan previamente establecido.
Duración aproximada 15-20 minutos.
Inversión: 65 €
Consulta breve
Para pacientes ya atendidos que necesitan un ajuste puntual, una receta o resolver una duda específica.
Duración aproximada 10 minutos.
Inversión: 40 €
En cada consulta priorizo que el tiempo sea suficiente para escuchar con atención, comprender tu situación y tomar decisiones con calma.
Actualmente paso consulta presencial en Lanzarote - Clínica Ifal teléfono 660732636 y también realizo consultas online.
¿Cómo son las consultas?
Primera consulta médica
(online o presencial)
La duración y el formato de la consulta se adaptan a lo que necesites en cada momento.
Consulta inicial o valoración completa
Si deseas una valoración global de tu estado de salud y de los distintos aspectos de tu vida que influyen en él, realizamos una consulta de aproximadamente 40–45 minutos, donde analizamos tu situación y trazamos un plan de actuación personalizado.
Inversión: 100 €
Consulta de seguimiento o consulta puntual
Para revisiones, resolución de dudas concretas o ajustes en el plan previamente establecido.
Duración aproximada 15-20 minutos.
Inversión: 65 €
Consulta breve
Para pacientes ya atendidos que necesitan un ajuste puntual, una receta o resolver una duda específica.
Duración aproximada 10 minutos.
Inversión: 40 €
En cada consulta priorizo que el tiempo sea suficiente para escuchar con atención, comprender tu situación y tomar decisiones con calma.
Actualmente paso consulta presencial en Lanzarote - Clínica Ifal teléfono 660732636 y también realizo consultas online.
Pedir cita
Si sientes que este enfoque encaja contigo, puedes ponerte en contacto conmigo para solicitar tu primera consulta online en: medicaesperanzaperdomo@gmail.com
Si de lo contrario prefieres una cita presencial en IFAL Lanzarote llama al teléfono 660732636
Este espacio es para personas que desean cuidar su salud con respeto, comprensión y acompañamiento médico.
Si este es tu momento, estaré encantada
de ayudarte.
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Si sientes que este enfoque encaja contigo, puedes ponerte en contacto conmigo para solicitar tu primera consulta online en: medicaesperanzaperdomo@gmail.com
Si de lo contrario prefieres una cita presencial en IFAL Lanzarote llama al teléfono 660732636
Este espacio es para personas que desean cuidar su salud con respeto, comprensión
y acompañamiento médico.
Si este es tu momento, estaré encantada
de ayudarte.
Todos los derechos reservados
© 2026 Systeme.io
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